Il perdono e la tecnica di Ho’ Oponopono

Il dottor Haleakala Lew Len ha curato un’intera sezione di criminali malati di mente dall’ospedale statale delle Hawaii, senza nemmeno parlare con loro e anche senza vederli!

Questi criminali erano così violenti che l’intero staff medico e persino il personale di sicurezza erano costantemente in pericolo di essere aggrediti. Molti di coloro che lavoravano lì, lasciarono presto il lavoro.

Fin dall’inizio, il dottor Len non fece altro che sedersi in ufficio e studiare le cartelle cliniche dei pazienti. Allo stesso tempo, stava lavorando con se stesso: “Tutto quello che dovevo fare era lavorare sulla mia persona”, disse in seguito il dottor Len “Se vuoi curare qualcuno, incluso un malato di mente, puoi farlo guarendo te stesso”, ha detto.

I risultati di questa metodica sono comparsi dopo pochi mesi: l’aggressività dei pazienti è scomparsa come per magia, non c’era bisogno di manette, la somministrazione di farmaci è stata molto ridotta, in alcuni casi addirittura interrotta; anche coloro che vi lavoravano iniziarono a godersi il lavoro che facevano. Dopo quattro anni, quel reparto è stato abolito perché tutti i pazienti sono stati dimessi.

Il dottor Haleakala Lew Len  continuava a dire: “Ti prego perdonami, grazie, ti amo”. Amare se stessi è il modo migliore per guarire se stesso, e guarendo se stesso si guarisce il mondo in cui vivi “, ha spiegato il dottor Len.

Apparentemente banale, il metodo di guarigione utilizzato dal dottor Haleakala Len è in realtà basato sui principi di un’antichissima tradizione spirituale alle Hawaii, una tradizione chiamata Ho’oponopono.

Secondo questo metodo, creiamo il mondo attraverso i nostri pensieri. Tutto ciò che siamo, tutto ciò che accade nella nostra vita è una conseguenza dei nostri pensieri. Se affrontiamo un problema, dobbiamo cercare la causa in noi stessi, non in fattori esterni.

Ho’oponopono considera il corpo una casa per i pensieri: la causa della malattia sta nella negatività di un pensiero, in un errore di giudizio. A questo proposito, il dottor Len afferma con ironia: “Non c’è niente di sbagliato negli errori di giudizio. Possono solo crearci delle disarmonie”.

Oggi, in oltre 70 anni, il dottor Len ha aiutato con successo migliaia di persone nel corso della sua carriera utilizzando questo metodo. Ha anche lavorato con gruppi in prestigiose organizzazioni internazionali come l’UNESCO e le Nazioni Unite. Il dottor Len ha conseguito un dottorato in psicologia presso l’Università dell’Iowa.

Questi esempi evidenziano il fatto che i principi spirituali noti ai saggi da migliaia di anni sono validi oggi come lo sono sempre. È imperativo riscoprirli e promuoverli nella nostra società, perché sono punti di riferimento imprescindibili della vita, senza i quali le persone non possono vivere in modo sano e armonioso.

Tuttavia, l’atteggiamento del perdono presuppone una pratica sistematica e perseverante, che deve essere efficacemente “praticata”, e in questo senso potremmo dire che la pratica del perdono può essere identificata con il percorso stesso del cammino spirituale. Il vero perdono non si riduce a una semplice comprensione teorica dell’idea, ma presuppone una profonda esperienza del rapporto con il mondo e la divinità. A questo proposito, i santi cristiani hanno affermato che, in realtà, la nostra capacità di perdonare è direttamente correlata alla nostra apertura alla ricezione dello Spirito Santo. Cioè, se quando vogliamo perdonare non sentiamo la discesa dello Spirito Santo (della Grazia di Dio) nei nostri cuori, allora, anche se consideriamo di aver perdonato, in realtà quella tensione rimane ancora in noi. L’unico che può veramente perdonare è DIO o, in altre parole, possiamo perdonare veramente solo in uno stato di coscienza divina.

Potremmo pensare che sia paradossale, ma più un uomo è immacolato, più è amorevole, più chiede perdono, più è umile. Perché ha un’anima unificata in se stesso e con il mondo intero (come erano e sono  considerati tutti i Santi). Il nostro stato di purezza e risveglio dell’anima ci aiuterà a vedere tutte le persone buone nella loro essenza, a non turbare nessuno e ad essere in grado di perdonare coloro che ci fanno torto (avendo ovviamente il discernimento di non accettare l’errore stesso). Invece, più un essere è incatenato nel suo egoismo, più si sente separato da tutti coloro che lo circondano, li considera colpevoli di tutta la sua insoddisfazione, portando spesso nell’anima un odio inestinguibile per chi gli ha fatto del male  e non essere in grado di perdonarli.

Tale ignoranza delle realtà spirituali, che porta ad una mancanza di perdono, si manifesta anche da parte di chi è abituato a categorizzare ed etichettare, considerandone alcune “cattive” o “inferiori”, eliminandole virtualmente dallo “schema” il loro pensiero, la loro capacità di vincere. Da una prospettiva spirituale, in ognuno di noi c’è (olograficamente) una scintilla di DIO, ed è per questo che ognuno di noi ha la possibilità di evolversi spiritualmente e scoprire finalmente che il Regno dei Cieli è in noi stessi, come disse Gesù Cristo stesso. In effetti, questa tendenza di etichettatura è un modo inferiore, egoistico e limitante di sperimentare la Realtà.

Negli stati di coscienza superiori, la realtà vivente ha una prospettiva cosmica, in cui tutto è percepito semplicemente, così com’è, in modo diretto, non mediato dalla discorsività della mente inferiore (egoica) e anche tutto è percepito come non essere mai per caso, ma esattamente come dovrebbe essere, secondo le leggi divine. Potremmo dire, da questo punto di vista che questo è, infatti, anche lo scopo dei percorsi spirituali: il decondizionamento della mente dall’abitudine di interpretare, analizzare e categorizzare e l’ancoraggio della coscienza nel senso profondo e universale delle leggi divine, che permea e coordina tutto.

Possiamo trovare questo rapporto e guida in tutte le tradizioni spirituali. Nell’insegnamento cristiano questo atteggiamento è espresso dalla ben nota preghiera “Signore, sia fatta la tua volontà!”.

Nella tradizione cinese questo significato divino, che governa e sostiene tutto, è chiamato TAO. Nella tradizione vedica si chiama DHARMA.

Perdonare significa, da questa prospettiva, quell’atteggiamento della mente con cui, rimanendo “connessi” al profondo e divino Significato della Vita, accettiamo tutto ciò che è e non ne opponiamo il flusso, qualunque sia la forma che assume. Anche se questo sembra folle alla mente ordinaria, che lo considera una rinuncia alla lotta “indispensabile” per l’esistenza, apparentemente paradossale, quando avviene questo abbandono pieno di devozione a DIO, le azioni di chi vive diventano così efficaci, divine e integrate in modo che nessuno sforzo egoistico possa eguagliarle.

La pratica spirituale del perdono porta alla consapevolezza che quando ci relazioniamo con gli altri a livelli sempre più alti di coscienza, tutto intorno a noi risponde e poi vibra con un’intelligenza onnicomprensiva e amorevole.

In conclusione, potremmo riassumere che ciò che ci mostra sempre, senza dubbio, che abbiamo perdonato e superato i conflitti che sono sorti nella nostra vita è la chiara sensazione che possiamo amare con tutto il cuore la persona o anche la situazione che ha prodotto il conflitto.

Un aforisma orientale dice che “I nostri nemici sono i nostri migliori maestri”. E Gesù Cristo disse: “Amate i vostri nemici!” Sembra difficile, ma amorevole, lo stato di unità e armonia a cui tutti aspiriamo che apparirà nel nostro essere. Solo avendo permanentemente questo atteggiamento interiore possiamo veramente relazionarci armoniosamente con gli altri, permettendo così alla Divina Volontà e all’Amore di manifestarsi attraverso di noi verso tutti gli esseri.

Esistono molti metodi per rimuovere i programmi subconsci dannosi: la pratica della meditazione yogica e le tecniche di yoga sono molto efficaci. La programmazione del subconscio attraverso idee-forza benefiche, visualizzazione creatrice, la pratica dell’introspezione, il metodo hawaiano di “identità di sé attraverso Ho’oponopono” sono alcuni altri esempi.

Purificando i programmi subconsci, inizieranno a verificarsi trasformazioni migliori nella tua vita. Alcune situazioni ricorrenti si verificheranno meno frequentemente e quindi potrebbero persino scomparire completamente. Quando un ricordo è purificato e ce ne liberiamo, ci apriamo ai momenti di ispirazione in cui riceviamo le informazioni perfette per noi stessi. Potrebbe essere un’idea nuova, molto buona, potrebbe improvvisamente sembrarci di risolvere un problema apparentemente irrisolto.

Eliminando i programmi subconsci dannosi possiamo persino prevenire alcune malattie che altrimenti potrebbero essersi verificate, oppure possiamo alleviare la nostra situazione quando abbiamo già un problema di salute.